Vous devez être conscient que le tabagisme a un impact important sur votre corps. Cependant, vous ne savez peut-être pas comment cela affecte votre peau et laisse son impact sur votre apparence. Au fil des ans, vos dents jauniront, vos ongles et vos doigts se tacheront et vous pourriez même perdre vos cheveux.
Arrêter de fumer peut améliorer votre peau de plusieurs façons, et une fois que vous avez arrêté, votre peau peut commencer sa guérison. Alors, à quelles différences pouvez-vous vous attendre à voir votre peau avant et après avoir arrêté de fumer ? Ici, nous examinons certains avantages d’écraser cette dernière cigarette et les étapes de la récupération de la peau après avoir arrêté de fumer.
Qu’est-ce que le tabagisme fait à votre peau?
En plus d’affecter vos organes internes, comme le cœur et les poumons, le tabagisme affecte considérablement votre apparence extérieure. Le lien entre le tabagisme et les dommages cutanés peut devenir évident à mesure que votre apparence change.
Fumer joue un grand rôle en vous faisant paraître vieux avant l’heure. Étant donné que le tabagisme affecte votre circulation, le tabagisme rétrécit vos vaisseaux sanguins, ce qui diminue l’apport d’oxygène et de nutriments à votre peau. De plus, la production de collagène et d’élastine par le corps, deux protéines qui maintiennent votre peau à la fois ferme et élastique, est considérablement réduite par le tabagisme.
Tout cela peut entraîner des signes classiques de tabagisme sur le visage d’une personne, tels que des rides proéminentes autour de la bouche et des pattes d’oie autour des yeux, ainsi qu’un affaissement de la peau autour du cou. Une combinaison d’oxygène réduit et des milliers de produits chimiques contenus dans les cigarettes peut également entraîner des taches de vieillesse et une décoloration de la peau, vous faisant paraître pâle.
En plus de provoquer des rides et un vieillissement prématuré, le tabagisme peut même tacher votre peau (surtout autour de vos doigts) et aggraver des conditions préexistantes, comme le psoriasis et l’acné.
Avantages pour votre peau après avoir arrêté de fumer
Malgré l’impact du tabagisme sur votre peau, arrêter de fumer peut aider votre peau à récupérer et à améliorer votre apparence générale. Voici quelques avantages pour la peau d’arrêter de fumer :
Ralentissement du processus de vieillissement
Bien que les rides qui se sont développées ne disparaissent pas complètement, vous constaterez une amélioration de la peau moche après avoir arrêté de fumer après un court laps de temps. Votre peau s’améliorera après quelques jours à mesure que le collagène et l’élastine se renouvellent. Cela devrait vous donner un coup de pouce de motivation alors que vous luttez contre les envies de fumer pendant votre cheminement vers l’abandon du tabac.
Augmentation du renouvellement des cellules cutanées
Au fur et à mesure que votre peau commence à se réparer, le renouvellement des cellules cutanées augmente. Cela se produit parce qu’il y a beaucoup plus de flux sanguin vers votre peau après avoir arrêté de fumer. L’augmentation du renouvellement cellulaire de la peau aidera à réduire l’apparence des rides et à améliorer la capacité de votre peau à guérir les plaies telles que les cicatrices d’acné.
Décoloration et taches réduites
L’augmentation du flux sanguin rendra également votre teint moins gris et pâle, l’une des différences les plus notables dans votre peau avant et après avoir arrêté de fumer. Au fur et à mesure que votre peau reçoit plus de nutriments et d’oxygène, votre visage peut apparaître plus lumineux avec un éclat sain après avoir cessé de fumer.
Prévention d’autres dommages
Fumer améliore votre peau en réduisant les risques de développer des affections cutanées graves et en prévenant d’autres dommages. Arrêter de fumer peut réduire le risque que votre peau soit affectée par :
· Cancer de la peau
· Psoriasis
· Acné inversée
· Vascularite
· Télangiectasie
Amélioration de la peau après avoir arrêté de fumer
Pour de nombreuses personnes, l’amélioration de leur apparence est l’une des principales motivations pour arrêter de fumer. Lorsque vous arrêtez définitivement cette dernière cigarette, vous pouvez vous attendre à ce que votre peau se rétablisse, bien que certains dommages soient permanents.
Au-delà de l’amélioration de la peau après avoir arrêté de fumer, votre santé globale bénéficiera également d’avantages dans les 20 minutes suivant cette dernière cigarette. Si vous arrêtez aujourd’hui, les dommages causés par le tabagisme s’arrêtent aujourd’hui et, lentement, votre peau et votre corps peuvent commencer à se réparer.
Rendez-vous chez Philippe BRESTEAU Luxopuncteur pour une meilleure santé au naturel, gestion du stress, inconforts de la ménopause, perte de poids, rajeunissement du visage et arrêt du tabac.